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Shut up and work out

Buch

Gabbay, Alon

  • Titel: Shut up and work out : natural Training und Motivation für Körper und Geist / Alon Gabbay mit Niki Uzelac
  • Person(en): Gabbay, Alon [Verfasser*in] ; Uzelac, Niki [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Ullstein-Taschenbuch-Verlag
  • Ausgabe: Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 171 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: Berlin : Ullstein, Januar 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-548-37463-5 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT), sfr 20.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Bodybuilding ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 GABB

Inhalt: Workout-Beschreibung und Anregungen für ein individuelles Fitness-Programm.

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