Inhalt: Die mit frischen Kräutern und Wildkräutern aufgepeppten Rezepte sind überwiegend vegetarisch, z.B. grüner Smoothie, Buttermilchdrink mit Kresse und Radieschen, Wildkräutersuppe mit Gänseblümchen, gedämpfter Giersch mit Kartoffeln, Wald- und Wiesenburger, Kräuterfrittata mit Ziegenkäse u.v.m.