Muskeltraining Thera-Band

Buch

Titel: Muskeltraining Thera-Band : das Übungsprogramm für Fitness & Therapie / Urs Geiger, Caius Schmid
Originaltitel: Muskeltraining mit dem Thera-Band
Person(en): Geiger, Urs [Verfasser*in] ; Schmid, Caius [Verfasser*in]
Organisation(en): BLV Buchverlag GmbH & Co. KG
Ausgabe: 8., überarbeitete Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 127 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
Erschienen: München : blv, 2016
ISBN/Preis: 978-3-8354-1464-8 Broschur : EUR 15.50 (AT), sfr 21.90 (freier Pr.), EUR 14.99 (DE)
Bestellnummer: Best.-Nr.: 1464
Schlagwörter: Muskeltraining ; Gummiband ; Übungssammlung
Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Yak 0 GEIG

Inhalt: Leicht nachvollziehbare Übungen zum präventiven oder rehabilitativen Aufbautraining der Arm-, Rumpf- und Beinmuskulatur.

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