Anatomie & Stretching
Buch
- Titel: Anatomie & Stretching : Muskeln in Aktion / Seijas Guillermo ; aus dem Englischen übersetzt von: Dr. Jürgen Schiffer
- Originaltitel: Anatomía & 100 estiramientos esenciales
- Person(en): Seijas, Guillermo [Verfasser*in]
- Organisation(en): Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH
- Ausgabe: [1. Aufl.]
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 168 Seiten ; 28 cm
- Erschienen: Aachen : Meyer & Meyer, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-89899-987-8 Broschur : ca. EUR 23.60 (AT), ca. sfr 32.90 (freier Pr.), ca. EUR 22.95 (DE)
- Bestellnummer: Best.-Nr.: 128987
- Schlagwörter: Dehnübung ; Muskulatur ; Anatomie ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 SEIJ
Inhalt: Optisch ansprechendes, fundiertes Stretching-Übungsbuch mit sehr guter anatomischer Darstellung der gedehnten Muskulatur in Funktion. Mit Einführung ins Thema, ausführlicher Anleitung und praktischen Hinweisen, sowie einer Zusammenstellung von Übungen bei Beschwerden.
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