Optimales Krafttraining
Buch
- Titel: Optimales Krafttraining : Sport – Rehabilitation – Prävention / Prof. Dr. Jürgen Freiwald M.A., Dr. Andreas Greiwing
- Person(en): Freiwald, Jürgen [Verfasser*in] ; Greiwing, Andreas [Verfasser*in]
- Organisation(en): Spitta-Verlag <Balingen>
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 479 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 24 cm + 1 CD-ROM
- Erschienen: Balingen : Spitta, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-938509-18-0 Broschur : EUR 49.90 (DE), EUR 51.30 (AT), sfr 66.90 (freier Pr.)
- Schlagwörter: Krafttraining ; DVD-Video ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 3 FREI
Inhalt: Fachbuch und Ratgeber auf wissenschaftlicher Basis mit detaillierten Erläuterungen zu Planung und Durchführung eines optimalen Krafttrainings.
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