Starker Rücken ohne Schmerzen
Buch
- Titel: Starker Rücken ohne Schmerzen : das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen / Eric Goodman, Peter Park ; Übersetzung: Almuth Braun und Matthias Michel
- Originaltitel: Foundation - redefine your core, break through back pain, and move with confidence
- Person(en): Goodman, Eric [Verfasser*in] ; Park, Peter [Verfasser*in]
- Organisation(en): riva Verlag
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: XI, 274 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : riva, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-86883-795-7 Broschur : EUR 20.60 (AT), EUR 19.99 (DE)
- Schlagwörter: Rumpfmuskulatur ; Funktionelle Gymnastik ; Muskeltraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Auszug Einführung/Vorwort Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Van 0 Rücken GOOD
Inhalt: Funktionelles Trainingsprogramm nach dem Core-Prinzip für einen starken Rücken um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskulatur aufzubauen.
Aktionen
Verfügbarkeit
-
Zentralbibliothek 1/1
RAT und TAT > Fit und Gesund
Van 0 Rücken GOOD
-
Alstertal 1/1
RAT und TAT > Fit und Gesund
Van 0 Rücken GOOD
Soziale Netzwerke