Beweglich sein - ein Leben lang
Buch
- Titel: Beweglich sein - ein Leben lang : die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit mit Übungsprogramm / Thomas Hanna ; aus dem Amerikanischen von Ulrike Mühle
- Originaltitel: Somatics
- Person(en): Hanna, Thomas [Verfasser*in] ; Mühle, Ulrike [Übersetzung]
- Ausgabe: 17., durchgesehene und mit Farbfotos ausgestattete Neuausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 215 Seiten : Illustration ; 25 cm
- Erschienen: München : Kösel, 2016, ©2016
- ISBN/Preis: 978-3-466-34635-6 fest geb. : EUR 24.99 (DE)
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 5 HANN
Inhalt: Konzept und Übungsprogramm zur bewussten Körperwahrnehmung und Bewegungskontrolle; ergänzt durch Fallgeschichten.
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