Functional Fitness ohne Geräte
Buch
- Titel: Functional Fitness ohne Geräte / Björn Kafka
- Person(en): Kafka, Björn [Verfasser*in]
- Organisation(en): Delius Klasing <Firma>
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 159 Seiten ; 23 cm
- Erschienen: Bielefeld : Delius Klasing Verlag, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-667-10293-5 Broschur : EUR 25.60 (AT), EUR 24.90 (DE)
- Schlagwörter: Muskeltraining ; Fitnesstraining ; Ausdauertraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 KAFK
Inhalt: Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.
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