101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Buch

Opel, Sonja von

  • Titel: 101 Dinge, die ein Läufer wissen muss / Sonja von Opel
  • Person(en): Opel, Sonja von [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Hugo-Bruckmann-Verlag
  • Ausgabe: [1. Aufl.]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten : Illustrationen ; 19 cm
  • Erschienen: München : Bruckmann, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-7343-0698-3 Broschur : EUR 15.50 (AT), sfr 19.90 (freier Pr.), EUR 14.99 (DE)
  • Bestellnummer: Best.-Nr.: 30698
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yal 0 OPEL

Inhalt: Die 101 Dinge bieten - geordnet von A bis Z - Informationen, für die Basis des Laufens: Von Abnehmen über Ausrüstung, Ernährung, Marathon, Wettkampf bis zum Zwiebelprinzip.