Tone it up
Buch
- Titel: Tone it up / Katrina Scott und Karena Dawn
- Person(en): Scott, Katrina [Verfasser*in] ; Dawn, Karena [Verfasser*in]
- Organisation(en): riva Verlag
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 287 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : riva, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-86883-769-8 Broschur : EUR 20.60 (AT), EUR 19.99 (DE)
- Schlagwörter: Übungssammlung ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis Auszug Einführung/Vorwort Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 SCOT
Inhalt: Der Lifestyle-Fitnessratgeber wendet sich an Frauen, erklärt was es wirklich heißt, fit, stark und schön zu sein und bietet Ernährungsregeln, eine Anleitung zum 28-Tage-Programm, Workouts, Rezepte, Schönheitstipps sowie vieles mehr.
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