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Nimmersatt?

Buch

Ludwig, David

  • Titel: Nimmersatt? : warum wir Fett brauchen, um schlank zu werden / David Ludwig ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen
  • Reihe: Goldmann ; 17586
  • Originaltitel: Always hungry
  • Person(en): Ludwig, David [Verfasser*in] ; Brodersen, Imke [Übersetzung]
  • Ausgabe: Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 478 Seiten : Grafiken ; 19 cm
  • Erschienen: München : Goldmann, September 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-442-17586-4 Broschur : ca. EUR 10.30 (AT), ca. sfr 13.90 (freier Pr.), ca. EUR 9.99 (DE)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 LUDW

Inhalt: Ratgeber des amerikanischen Ernährungswissenschaftlers David Ludwig. Sein neuartiges Ernährungskonzept verzichtet auf Kalorienzählen und Hungern. Ludwig propagiert stattdessen fettreiches Essen, das den Blutzuckerspiegel niedrig hält und so für dauerhaften Gewichtsverlust sorgt.

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