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Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po

DVD

  • Titel: Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine & Po / Mary Helen Bowers
  • Reihe: Ballet beautiful
  • Originaltitel: Ballet beauty
  • Person(en): Bowers, Mary Helen [Ausführung]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 1 DVD-Video (1 h)
  • Erschienen: München : Polyband Medien GmbH, 2015, ©2015
  • EAN, ISMN/Preis: 4006448765262
  • Anmerkungen: Extras: Music-only-Option
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 BEST

Inhalt: Das Trainingsprogramm verbindet die Techniken des klassischen Ballett mit Ausdauertraining, Kraftübungen und Stretching. Auch für Anfänger ohne Ballettkenntnisse geeignet.

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