Raus aus dem Stress!

Buch

Kleinschmidt, Carola

  • Titel: Raus aus dem Stress! : wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben / Carola Kleinschmidt
  • Reihe: Leichter leben
  • Person(en): Kleinschmidt, Carola [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Scorpio Verlag GmbH & Co. KG
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 95 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: München : Scorpio, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-95803-075-6 Broschur : EUR 13.40 (AT), EUR 12.99 (DE)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Entspann KLEI

Inhalt: Gut umsetzbare Tipps, Übungen und Reflexionsfragen für ein erfolgreiches Stressmangement.