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Faszienkrafttraining

Buch

Schleip, Robert

  • Titel: Faszienkrafttraining : optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen-das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip / Robert Schleip, Berengar Buschmann mit Johanna Bayer
  • Person(en): Schleip, Robert [Verfasser*in] ; Buschmann, Berengar [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 294 Seiten : Illustrationen
  • Erschienen: München : riva, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-86883-847-3 kartoniert : EUR 24,99
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 SCHL

Inhalt: Sachbuch zu Kraft- und Gerätetraining unter Berücksichtigung der Faszien mit Schwerpunkten auf Muskelaufbau, Figurverbesserung und Verletzungsminderung.

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