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Work-Health Balance

Buch

Besser-Siegmund, Cora

  • Titel: Work-Health Balance : aktiver Stressabbau mit der wingwave-Methode gesund trotz viel Arbeit / Cora Besser-Siegmund, Lola Ananda Siegmund
  • Person(en): Besser-Siegmund, Cora [Verfasser*in] ; Siegmund, Lola A. [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Humboldt Verlag
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
  • Erschienen: Hannover : Humboldt, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-86910-515-4 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 41515
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
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Inhalt: Ein 8 Einheiten umfassendes Übungs-Programm, auch das Arbeitsleben mit Mentalfitness, innerer Stabilität (Resilienz) und positiven Gefühlen "aufzuladen".

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  • Zentralbibliothek 3/3

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