Das Men's Health Sixpack-Buch
Buch
- Titel: Das Men's Health Sixpack-Buch : die Waschbrett-Garantiemit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann! / Oliver Bertram
- Person(en): Bertram, Oliver [Verfasser*in]
- Organisation(en): Falken Verlag
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : Falken, 2016
- ISBN/Preis: 978-3-8068-3608-0 Broschur : EUR 20.60 (AT), sfr 26.90 (freier Preis), EUR 19.99 (DE)
- Schlagwörter: Mann ; Bauchmuskulatur ; Muskeltraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 1 BERT
Inhalt: Attraktiver Trainingsratgeber, der neben allgemeinen Informationen zu Bewegung, Muskelaufbau, Fatburning und Ernährung über 170 Übungen für das Bauchmuskel-, Rumpf- und Rückentraining enthält.
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