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Gestern hast du morgen gesagt

Buch

Gleich, Michèl

  • Titel: Gestern hast du morgen gesagt : das 5-Stufen-Trainingsprogramm mit dem eigenen Körpergewicht sichtbar muskulöser mit 3 x 30 Minuten pro Woche / von und mit Michèl Gleich, Fotos Justyna Krzyżanowska
  • Person(en): Gleich, Michèl [Verfasser*in] ; Krzyżanowska, Justyna [Fotograf*in]
  • Organisation(en): BJV-Verlag
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 264 Seiten : Illustrationen ; 28 cm
  • Erschienen: Hilden : Becker Joest Volk Verlag, September 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-95453-108-0 Broschur : EUR 25.70 (AT), EUR 24.95 (DE)
  • Schlagwörter: Fitnesstraining ; Muskeltraining ; Funktionelle Gymnastik ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 GLEI

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