Die Sportler-Tafel

Buch

Thomas, Biju

  • Titel: Die Sportler-Tafel : gutes Essen für Leib & Seele / Biju Thomas & Allen Lim ; übersetzt aus dem amerikanischen Englisch von Karen Dengler und Martin Waller
  • Originaltitel: Feed zone table
  • Person(en): Thomas, Biju [Verfasser*in] ; Lim, Allen [Verfasser*in]
  • Organisation(en): spomedis GmbH
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 319 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: Hamburg : spomedis, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-95590-108-0 Festeinband : EUR 25.70 (AT), EUR 24.95 (DE)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 499/15088
  • Schlagwörter: Kochbuch
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 3 THOM

Inhalt: Das Autorenduo beschreibt anschaulich, wie man mit unkomplizierten Gerichten im Familien- und Freundeskreis gesund essen und somit seine Leistung steigern kann. Mit über 100 neuen Rezepten und ausführlichen Nährwerttabellen.