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Schlank an einem Tag

Buch

Heizmann, Patric

  • Titel: Schlank an einem Tag / Patric Heizmann
  • Originaltitel: Schlank an einem Tag
  • Person(en): Heizmann, Patric [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten ; 26 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2017, ©2017
  • ISBN/Preis: 978-3-517-09540-0 kt. : EUR 19.99 (DE)
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 HEIZ

Inhalt: Ernährungsratgeber des Ich-bin-dann-mal-schlank-Autors Patric Heizmann. Durch einen "perfekten" Tag pro Woche kann es jeder schaffen, sich langfristig gesünderes Essverhalten und den entsprechenden Lebensstil anzueignen. Mit vielen Ernährungstipps, Rezepten und Fitnessübungen.

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