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The here-and-now habit

Buch

Byrne, Hugh G.

  • Titel: The here-and-now habit : how mindfulness can help you break unhealthy habits once and for all / Hugh G. Byrne, PhD
  • Person(en): Byrne, Hugh G. [Verfasser*in]
  • Sprache: Englisch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: ix, 190 Seiten
  • Erschienen: Oakland, CA : New Harbinger Publications, Inc., 2016
  • ISBN/Preis: 978-1-62625-237-0 Broschur : EUR 17.15
  • Schlagwörter: Selbstverwirklichung ; Achtsamkeit ; Selbstkontrolle
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 BYRN•/21 Englisch Mcm 5

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