MBSR für jeden Tag

Buch

Titel: MBSR für jeden Tag : die achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im Alltag / Elisha Goldstein & Bob Stahl ; aus dem Amerikanischen von Lisa Baumann
Originaltitel: MBSR every day
Person(en): Goldstein, Elisha [Verfasser*in] ; Stahl, Bob [Verfasser*in] ; Baumann, Lisa [Übersetzung]
Organisation(en): Arbor Verlag GmbH
Ausgabe: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Umfang: 169 Seiten ; 22 cm
Erschienen: Freiburg im Breisgau : Arbor Verlag, 2016
ISBN/Preis: 978-3-86781-164-4 Broschur : EUR 16.90 (DE), EUR 17.40 (AT)
Schlagwörter: Stressbewältigung ; Achtsamkeit ; Übung ; Beispielsammlung
Link(s): Inhaltsverzeichnis
Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
Mcm 5 Meditati GOLD

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