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Das 5-Minuten-Trampolin-Training

Buch

Eckardt, Manuel

  • Titel: Das 5-Minuten-Trampolin-Training : in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin / Manuel Eckardt
  • Person(en): Eckardt, Manuel [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Hannover : Humboldt, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-89993-951-4 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 30.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 1951
  • Schlagwörter: Minitrampolin ; Fitnesstraining ; Übungssammlung ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 ECKA

Inhalt: Ratgeber zum Trampolin-Training, der ein 4-Wochen-Programm mit täglich 5 Minuten Schwingübungen enthält. Mit begleitender kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching.

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