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Smart Aging

Buch

Grillparzer, Marion

  • Titel: Smart Aging : clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben rudum glücklich ins Wohlfühl-Alter / Marion Grillparzer ; Fotos Tina Engel
  • Person(en): Grillparzer, Marion [Verfasser*in] ; Engel, Tina [Illustration]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 222 Seiten : Illustrationen
  • Erschienen: München : Christian, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-86244-973-6 gebunden : EUR 25,00
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 GRIL

Inhalt: Kochbuch mit vielen gesunden Anti-Aging-Rezepten und einer Menge Ratschlägen für eine entspannte "zweite Lebenshälfte". Mit Fotos, Tabellen, Glossar und Bezugsquellen.

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