Das Runner ́s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon
Buch
- Titel: Das Runner ́s World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon : Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien / Jennifer Van Allen, Bart Yasso, Amby Burfoot, Pamela Nisevich Bede ; Übersetzung: Dr. Ulrike Kretschmer
- Originaltitel: The runner's world big book of marathon and half-marathon training
- Person(en): Van Allen, Jennifer [Verfasser*in] ; Yasso, Bart [Verfasser*in] ; Burfoot, Amby [Verfasser*in] ; Nisevich Bede, Pamela [Verfasser*in]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 255 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : Südwest, 2017
- ISBN/Preis: 978-3-517-09528-8 Broschur
- Schlagwörter: Ratgeber
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
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Inhalt: Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Die Trainings-, Ernährungs- und Wettkampftipps des Ratgebers bieten profunde Schritt für Schritt-Anleitungen. Mit Trainingsplänen und Workout-Vorschlägen.
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