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Aqua-Fitness

Buch

Dargatz, Thorsten

  • Titel: Aqua-Fitness : Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik / Thorsten Dargatz ; Andrea Röwekamp
  • Person(en): Dargatz, Thorsten [Verfasser*in] ; Röwekamp, Andrea [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 7. erweiterte Neuauflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 121 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
  • Erschienen: Grünwald : Copress Sport, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-7679-1209-0 Broschur
  • Schlagwörter: Wassergymnastik ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yas 1 DARG

Inhalt: Reich illustriertes Übungsprogramm für Schwimmer wie Nichtschwimmer zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems und zur Stärkung der gesamten Körpermuskulatur.

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