50 Workouts - fit in 7 Minuten
Buch
- Titel: 50 Workouts - fit in 7 Minuten : einfach – effektiv – hochintensiv / Marcel Doll
- Person(en): Doll, Marcel [Verfasser*in]
- Organisation(en): riva Verlag
- Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 141 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
- Erschienen: München : riva, 2017
- ISBN/Preis: 978-3-7423-0173-4 Broschur : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT)
- Schlagwörter: Fitnesstraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 DOLL
Inhalt: 50 Workouts von jeweils 7 Minuten Dauer Fitness-Training (Cardio, BBP, HIIT, Geräte usw.) für Einsteiger bis Profis, übersichtlich im Baukasten-Prinzip präsentiert.
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