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Yoga gegen Verspannungen

CD

  • Titel: Yoga gegen Verspannungen : geführte Übungen gegen Rücken-, Schulter- und Nackenverspannungen
  • Reihe: Gesünder leben
  • Originaltitel: Yoga gegen Verspannungen
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 1 CD (66 min)
  • Erschienen: Sindelfingen : Media Sound Art, 2017, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-943670-20-2 : EUR 14.95
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 YOGA

Inhalt: Diese CD bietet Yoga-Übungen für den Rücken und für den Schulter- und Nackenbereich. Außerdem werden Übungen vorgestellt, die am Arbeitsplatz durchgeführt werden können. Entspannungsmusik zur Regeneration rundet die CD ab.

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