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Autogenes Training & Lebensfreude

CD

  • Titel: Autogenes Training & Lebensfreude : ganz entspannt innere Power gewinnen / Silvia Maria Engl & Abbas Schirmohammadi
  • Person(en): Engl, Silvia Maria [Ausführung] ; Schirmohammadi, Abbas [Ausführung]
  • Sprache: Kein Sprachinhalt
  • Originalsprache: Kein Sprachinhalt
  • Umfang: 1 CD + 1 Booklet (8 ungezählte Seiten)
  • Erschienen: Darmstadt : Schirner Verlag, 2017, © 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-8434-8346-9 : EUR 14.95
  • Schlagwörter: CD
  • Link(s): http://nbn-resolving.de/urn:nbn:de:101:1-2017051511033
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 3 AUTO

Inhalt: Die Mentaltrainerin, Buchautorin und Bloggerin Silvia Maria Engl und der Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi zeigen verschiedene Methoden für Stressabbau, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprophylaxe: von einer kraftvollen Heilmeditation über eine Körperreise bis hin zu entspannender Instrumentalmusik.

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