Einfach ehrlich essen

Buch

Ehrlichmann, Maike

  • Titel: Einfach ehrlich essen : warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten / Maike Ehrlichmann
  • Person(en): Ehrlichmann, Maike [Verfasser*in]
  • Organisation(en): S. Hirzel Verlag <Stuttgart>
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 168 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
  • Erschienen: Stuttgart : S. Hirzel Verlag, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-7776-2662-8 Broschur: EUR 19.80 (DE), EUR 20.40 (AT)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 300002662
  • Schlagwörter: Ernährung ; Appetit
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 EHRL

Inhalt: Selbstbestimmtes Essen beruht auf der Basis des natürlich gegebenen Systems von Hunger und Sättigung, Geschmack und Appetit und versorgt den Körper mit allem, was er braucht: gesunde Nahrung und keine der zahlreichen Diäten.