Verrückt nach Trailrunning
Buch
- Titel: Verrückt nach Trailrunning / Text: Lisa Jhung
- Originaltitel: Trailhead
- Person(en): Jhung, Lisa [Verfasser*in]
- Organisation(en): Delius Klasing <Firma>
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 260 Seiten : Illustrationen ; 18 cm
- Erschienen: Bielefeld : Delius Klasing Verlag, 2017
- ISBN/Preis: 978-3-667-10931-6 Broschur : EUR 19.90 (DE), EUR 20.50 (AT)
- Schlagwörter: Traillauf ; Ratgeber
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yal 0 JHUN
Inhalt: Informativ und launig erklärt der Ratgeber, was für Trailrunning wichtig ist: Ausrüstung, Ernährung, Erste Hilfe bei Verletzungen, Naturschutz und Training.
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