Inhalt: Für Menschen mit wenig Zeit stellt die Autorin pfiffige Gerichte vor, die im Büro in 5-10 Minuten nur mithilfe von Wasserkocher, Mikrowelle und Toaster zubereitet werden können. Jedes Rezept ist kurz, präzise beschrieben und anschaulich bebildert: Frühstück, Mittagessen, Drinks und süße Snacks.