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Das Achtsamkeitskochbuch

Buch

Durdel-Hoffmann, Sabine

  • Titel: Das Achtsamkeitskochbuch : bewusst essen, glücklich leben / Autorinnen: Sabine Durdel-Hoffmann, Brigitte Lotz
  • Person(en): Durdel-Hoffmann, Sabine [Verfasser*in] ; Lotz, Brigitte [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH [Verlag]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
  • Erschienen: Köln : NGV, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-625-17942-9 Festeinband : EUR 9.99 (DE), EUR 9.99 (AT)
  • Schlagwörter: Kochbuch
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 0 DURD

Inhalt: Das Kochbuch will zu mehr Achtsamkeit im Leben, beim Kochen und beim Essen anleiten. Es verbindet verschiedene Selbsttests, Übungen und Hintergrundinformationen mit Rezepten, die zum Teil vegetarisch und vegan sind.

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