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Yoga für starke Frauen

Buch

Patellis, Daphne

  • Titel: Yoga für starke Frauen : mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und Selbstvertrauen / Daphne Patellis
  • Person(en): Patellis, Daphne [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Christian Verlag GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 159 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : Christian, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-95961-157-2 Broschur : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60 (AT), CHF 26.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 61157
  • Schlagwörter: Yoga ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 PATE

Inhalt: Die Autorin und Illustratorin motiviert Frauen jeder Kleidergröße, durch einfache Körper-, Atem- und Meditationsübungen behutsam einen starken Körper und ein ganzheitliches Selbstbewusstsein zu entwickeln. Mit Einführung ins Yoga und hilfreichen Tipps für das Üben zu Hause. Für Anfängerinnen.

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