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Triathlontraining für die Mitteldistanz

Buch

Dierkes, Manuela

  • Titel: Triathlontraining für die Mitteldistanz : der ultimative Guide für das erfolgreiche Finish / Manuela Dierkes
  • Person(en): Dierkes, Manuela [Verfasser*in]
  • Organisation(en): spomedis GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 287 Seiten : Illustrationen ; 26 cm
  • Erschienen: Hamburg : spomedis, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-95590-113-4 Festeinband : EUR 25.70 (AT), EUR 24.95 (DE)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 499/15093
  • Schlagwörter: Triathlon ; Training
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 4 DIER

Inhalt: Die Triathlontrainerin Manuela Dierkes absolvierte selbst 4-mal den Ironman auf Hawaii. In ihrem Handbuch bietet sie umfangreiches Wissen und detaillierte Trainingspläne für 35 Wochen bis zum Wettkampftag.

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