Der Blutgruppen-Code

Buch

Cammann, Sandra

Inhalt: Die Sportwissenschaftlerin Sandra Cammann beschreibt, wie man mit Fitnessübungen, die auf dem eigenen Blutgruppentyp abgestimmt sind, das Immunsystem verbessern und die Leistung steigern kann. Mit vielen farbig bebilderten Übungen und einem Ernährungsplan.