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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

CD

Collard, Patrizia

  • Titel: Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben / Dr. Patrizia Collard ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung und Regie: Karin Weingart
  • Originaltitel: The little book of mindfulness
  • Person(en): Collard, Patrizia [Verfasser*in] ; Hoffmann, Daniela [Erzähler*in] ; Weingart, Karin [Übersetzung]
  • Ausgabe: Autorisierte Hörbuchfassung
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 1 CD + 1 Booklet (4 ungezählte Seiten)
  • Erschienen: München : Random House Audio, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-8371-3994-5 : EUR 9.99 (DE) (freier Preis), EUR 11.20 (AT) (freier Preis), CHF 14.90 (freier Preis)
  • Schlagwörter: Mitgefühl ; Selbstliebe ; Achtsamkeit ; Psychotraining ; Übung ; CD ; Hörbuch
  • Link(s): Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Meditati COLL

Inhalt: Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.

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