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Fitness Body Book

Buch

Mua, Sissy

  • Titel: Fitness Body Book : 20 Regeln für die Traumfigur – fit ohne Geräte / Sissy Mua ; Fotos: Lucie Werner ; aus dem Französischen übertragen von Julia Paiva Nunes
  • Originaltitel: Sissy fitness body book
  • Person(en): Mua, Sissy [Verfasser*in] ; Werner, Lucie [Fotograf*in]
  • Organisation(en): Edition Michael Fischer GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Französisch
  • Umfang: 190 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Igling : EMF, Edition Michael Fischer, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-86355-979-3 Broschur : EUR 18.00 (DE), EUR 18.50 (AT)
  • Schlagwörter: Fitnesstraining ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: Jugend > Bücher
  • SPORT MUA

Inhalt: Die französische Fitness- und Lifestyle-Bloggerin Sissy Mua präsentiert ihr 12-Wochen-Programm zur Bikinifigur: 130 Übungen, überwiegend mit Eigengewicht, dazu 10 Fitness- und 10 Ernährungstipps.

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