Halb-Marathon
Buch
- Titel: Halb-Marathon / Andreas Butz
- Originaltitel: Richtig trainieren für den Halbmarathon
- Person(en): Butz, Andreas [Verfasser*in]
- Ausgabe: 4., neu bearbeitete Auflage, Neuausgabe
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 127 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
- Erschienen: München : blv, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-8354-1303-0 Broschur : EUR 12.99 (DE), EUR 13.40 (AT), sfr 18.90 (freier Pr.)
- Schlagwörter: Halbmarathon ; Training
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
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Inhalt: Basierend auf seiner eigenen Laufcampus-Trainingsmethode gibt der Autor praxiserprobte Tipps für das Basistraining Dauerlaufen, für effektives Tempotraining und für die Regeneration.
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