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Stell dir vor, du wachst auf

Buch

Kurth, Michael Sebastian

  • Titel: Stell dir vor, du wachst auf : die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben / Michael Curse Kurth
  • Person(en): Kurth, Michael Sebastian [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Rowohlt Taschenbuch Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 223 Seiten ; 21 cm
  • Erschienen: Reinbek bei Hamburg : Rowohlt Polaris, Februar 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-499-63366-9 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
  • Schlagwörter: Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 KURT

Inhalt: In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte.

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