Inhalt: Das Lehr- und Arbeitsbuch erläutert Yogalehrern und -schülern, inwiefern jeder Mensch individuelle körperliche Strukturen aufweist und wie diese Einzigartigkeit sich auf die Yogapraxis auswirkt. Mit umfassenden Grundlagen zu Bau und Funktion des Körpers mit Schwerpunkt untere Körperhälfte.