Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch
Buch
- Titel: Kopfschmerzen und Migräne - das Übungsbuch : vorbeugen, entspannen, Schmerzen lindern / Benjamin Schäfer
- Person(en): Schäfer, Benjamin [Verfasser*in]
- Organisation(en): TRIAS - Thieme, Hippokrates, Enke [Verlag]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 141 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
- Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2018
- ISBN/Preis: 978-3-432-10466-9 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT), CHF 20.70 (freier Preis)
- Schlagwörter: Kopfschmerz ; Physikalische Therapie ; Selbsttherapie ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Van 0 SCHA
Inhalt: Übungsbuch, das als Hilfe zur Selbsthilfe - von Kopfschmerz - Betroffene motiviert, durch Bewegung und Entspannung selbst aktiv zu werden. Mit zahlreichen abwechslungsreichen Übungen, sortiert nach dem lokalen Bereich der Beschwerden, und Tipps zur Prävention.
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