Jetzt einfach meditieren!
Buch
- Titel: Jetzt einfach meditieren! / Ruediger Dahlke
- Originaltitel: Jetzt einfach meditieren!
- Person(en): Dahlke, Rüdiger [Verfasser*in]
- Ausgabe: 1. Auflage
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 128 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
- Erschienen: München : ZS, 2018, ©18
- ISBN/Preis: 978-3-89883-740-8 kt. : EUR 12.99 (DE)
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 5 Meditati DAHL
Inhalt: Hier werden 14 Meditationsarten kurz vorgestellt, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine kleine Geschichte des Meditierens und ein Test, mit dem man seinen Meditationstyp bestimmen kann, ergänzen den Ratgeber.
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