Achtsamkeit in der Suchttherapie

Buch

Mundle, Götz

Inhalt: Gut verständlicher Überblick des Berliner Experten über Grundlagen, Chancen und Grenzen von achtsamkeitsbasierten im Unterschied zu achtsamkeitsorientierten Ansätzen in Psycho- und Suchttherapie sowie die Wirkprinzipien von Selbstmitgefühl. Mit praktischen Übungsanleitungen und Link zu Audiodateien.