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Sporternährung für jeden Tag

Buch

Heßmann, Isabell

  • Titel: Sporternährung für jeden Tag : dein Weg zur Topform 80 Rezepte / Isabell Hessmann
  • Person(en): Heßmann, Isabell [Verfasser*in] ; Kirmse, Ulrike [Fotograf*in]
  • Organisation(en): Christian Verlag GmbH [Verlag]
  • Ausgabe: [1. Auflage]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 239 Seiten : Illustrationen ; 28 cm
  • Erschienen: München : Christian, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-95961-152-7 Festeinband : EUR 29.99 (DE), EUR 30.90 (AT), CHF 41.50 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 61152
  • Schlagwörter: Kochbuch ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Ya 3 HESS

Inhalt: Dieser farbige Ratgeber im Großformat beschreibt, wie man durch die richtige Ernährung vor, während und nach Training und Wettkampf seine Leistungsfähigkeit steigern kann. Mit rund 80 alltagstauglichen Rezepten.

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