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Kurzzeitfasten

Buch

Dahlke, Rüdiger

  • Titel: Kurzzeitfasten : mit Esspausen gesünder, länger und schlanker bleiben / Ruediger Dahlke
  • Originaltitel: Kurzzeitfasten
  • Person(en): Dahlke, Rüdiger [Verfasser*in]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2017
  • ISBN/Preis: 978-3-517-09688-9 kt. : EUR 17.00 (DE)
  • Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben.
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 DAHL

Inhalt: Der Arzt und Psychotherapeut Dahlke informiert - im Sinne seiner Idee von ganzheitlicher Psychosomatik - übers Intervallfasten, kombiniert mit veganer und glutenfreier Ernährung; mit Tipps zu möglichen Rhythmen, zur Einstiegsphase und zur Umsetzung im Alltag.

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