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Eine Frage der Zeit

Buch

Fauteck, Jan-Dirk

  • Titel: Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder
  • Person(en): Fauteck, Jan-Dirk [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Christian Brandstätter Verlag GmbH & Co KG [Verlag]
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
  • Erschienen: Wien : Brandstätter, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-7106-0220-7 Broschur : EUR 19.90 (DE), EUR 19.90 (AT)
  • Schlagwörter: Chronobiologie
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 0 FAUT

Inhalt: Unsere innere Uhr steuert Vorgänge wie Schlafen, Essen, Fortpflanzung und Leistungsfähigkeit. Wird sie durch ungünstige äußere Einflüsse gestört, kann dies zu gesundheitlichen Problemen führen. Der Chronobiologe und Mediziner Fauteck zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben können.

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