Inhalt: Zur sinnlichen Entdeckung des eigenen Körpers und zur Optimierung der sexuellen Lust mit sich selbst und dem Partner erläutert der Selbsthilferatgeber die Stimulation von Lustpunkten mittels Akupressur, Stimmgabel und Moxazigarre, sowie Massagen, Yogaübungen und kosmische Farbmeditationen.