50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs

Buch

Heizmann, Benjamin

  • Titel: 50 Workouts - Crosstraining - die besten WODs : kurz - effektiv - intensiv / Benjamin Heizmann
  • Person(en): Heizmann, Benjamin [Verfasser*in]
  • Organisation(en): riva Verlag [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe, 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 127 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : riva, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-7423-0470-4 Broschur : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT)
  • Schlagwörter: Circuittraining ; Fitnesstraining ; Funktionelle Gymnastik ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 HEIZ

Inhalt: Fünfzig Workouts zum Crosstraining, als Zirkeltraining im Baukasten-System konzipiert.