Startseite / Bewegen Sie sich besser!

Bewegen Sie sich besser!

Buch

Theiss, Caroline

  • Titel: Bewegen Sie sich besser! : mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag / Caroline Theiss, Maja Storch
  • Person(en): Theiss, Caroline [Verfasser*in] ; Storch, Maja [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Verlag Hans Huber [Verlag]
  • Ausgabe: 2., erweiterte Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 296 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
  • Erschienen: Bern : Hogrefe, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-456-85859-3 Festeinband : circa EUR 29.95 (DE), circa CHF 39.90 (freier Preis)
  • Bestellnummer: Bestellnummer: 85859
  • Schlagwörter: Bewegungsschulung ; Motivationstraining ; Haltung ; Übungssammlung ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 3 THEI

Inhalt: Der Ratgeber hat die korrekte Haltung und Bewegungsabläufe bei vielen Alltagstätigkeiten im Blick. Am Beispiel von vier Personen werden "Bewegungsperlen" und "Bewegungsviren" aufgezeigt. Das "Zürcher Ressourcen Modell" hilft bei der Motivation.

Aktionen

Verfügbarkeit