Im Wald baden

Buch

Meier, Jörg

  • Titel: Im Wald baden : der Heilpfad zu Glück und Gesundheit / Jörg Meier
  • Person(en): Meier, Jörg [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Knaur MensSana [Verlag]
  • Ausgabe: Originalausgabe
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 191 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: München : Knaur MensSana, 2018
  • ISBN/Preis: 978-3-426-65836-9 Broschur : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT)
  • Schlagwörter: Baum ; Waldbaden ; Gesundheitsförderung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 0 MEIE

Inhalt: Der psychologische Berater und Atemtrainer stellt seinen Shinrin-Yoku-Pfad aus sieben Baumstationen vor, an denen zu den Themen Motivation, körperliche Gesundheit, mentale Stärke, Liebe, Familie, Erkenntnis und Lebenswunsch Atem-, Wahrnehmungs- und Meditationsübungen durchgeführt werden.